在全国助残日期间，为进一步关心关爱残疾人群体，提高他们的健康意识和自我保健能力，5月22日，宜城街道徐坝社区在三楼活动室开展了一场别开生面的中医穴位科普活动。此次活动吸引了众多社区残疾人及其家属参与，现场气氛热烈，洋溢着温暖与关怀。

活动伊始，社区邀请中医专家通过生动形象的PPT展示和通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了中医穴位按摩的基本知识。从常见穴位的位置、功效，到按摩的手法、力度和频率，专家都进行了详细介绍。针对残疾人普遍关注的肩颈疼痛、失眠、肠胃不适等问题，专家着重讲解了相关穴位的按摩方法，如按摩肩井穴、大椎穴可缓解肩颈疼痛；按摩神门穴、涌泉穴有助于改善睡眠；按摩足三里穴、中脘穴对肠胃健康有益。在讲解过程中，专家还邀请居民上台，亲自示范如何准确找到穴位并进行按摩，居民纷纷踊跃参与，认真学习，现场互动频繁。

为让居民更好掌握穴位按摩技巧，活动还设置了实践操作环节。一对一指导居民进行穴位按摩练习，纠正他们的手法和姿势，确保居民能够正确进行按摩，大家相互交流、相互学习，现场充满了浓厚的学习氛围。同时，医生们还耐心解答居民提出的各种健康问题，让居民在家门口就享受到了专业医疗服务。

此次助残日中医穴位科普活动，不仅让残疾人群体学到了实用中医保健知识，提高了健康意识和自我保健能力，也让他们感受到了社区的关爱和温暖。徐坝社区表示，今后将继续开展更多类似活动，关注残疾人群体的身心健康，为他们提供更多帮助和支持，让他们更好地融入社会，共享美好生活。

（宜城街道徐坝社区  谢程芝）