宜兴市残疾人联合会

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悦纳自我 向阳而生 ——宜兴市宜城街道残联开展心理团辅活动
浏览次数:发布时间:2024-04-30

为帮助残疾人正确和乐观看待自身缺陷,真正接纳自己,消除心理障碍,4月30日,宜兴市宜城街道残联联合巷头社区开展“微光聚巷”残疾人关爱服务项目之“悦纳自我 向阳而生”心理团辅活动,通过人际间交互作用,促使残疾人在交往中消除社会壁垒,逐步融入社会。

伴随着舒缓的音乐和沁人心脾的茶香,活动正式拉开了帷幕,在国家三级心理咨询师黄霞丽鼓励下,残疾人通过击鼓传花的方式进行自我介绍,逐步消除彼此间的陌生感;在减压游戏中,通过“乒乓球接力赛”让欢乐情绪感染了在场所有人;在放松训练中,通过肢体放松训练、腹式深呼吸,获得身体终极放松,帮助残疾人舒缓情绪、排解压力。在活动后的交流中,大家普遍表示:在老师带领的互动小组活动很开心,也学习到了一些放松压力的训练方法,很感谢巷头社区把这样的好项目送到残疾人身边,让他们感受到了社区对残疾人的关心和关爱。

此次心理团辅活动不仅让残疾人走出家门、接纳自我,还在互动环境中减轻压力、分享经验、增强交流,获得情绪支持,身心压力得到缓解和释放。街道残联通过开展“微光聚巷”服务项目,在残疾人家庭间架起了一道沟通互助的桥梁,让残疾人在生活中能够守望相助、互相扶持,更进一步促进了宜城街道关爱残疾人事业发展。            (宜城街道残联  万莉)

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