春节的脚步离我们越来越近,人们开始为年夜饭、亲朋好友聚会而忙碌着。然而在大快朵颐的同时,大家可能会在不知不觉中摄入过量营养,这不仅会使体重上升,还会加大患病风险。为预防此类问题发生, 2月2日上午,宜兴市新庄街道核心村康复室闵医生为核心村“残疾人之家”12名残疾人举办了一期节日饮食与健康专题讲座。
闵医生针对春节期间居民群众比较关注的健康饮食问题,以《合理搭配膳食结构》题讲述了正确的饮食方式和特定人群应多吃什么、少吃什么、忌口等常识,从而形成健康良好的饮食习惯,守护自己的身体健康。
核心村通过举办健康讲座,让残疾人掌握了健康饮食的注意事项,纠正了饮食方面的误区,提升了他们对自己健康的关注意识和素养。 (新庄街道残联 周璐)